Zawsze lubiłam bigos. Szczególnie jesienią w takie trudniejsze dni, ciepły i pożywny bigos bywał dla mnie zbawieniem. Nie tylko dlatego, że po prostu się najadałam, ale przede wszystkim mogłam go […]
Blog – Ajurweda dla Spokoju
16 postów
Dzisiaj kolejna część ajurwedyjskiego spojrzenia na internetowe porady. Przyjrzymy się przekąskom, czyli będzie o orzechach, suszonych owocach, bananach i innych polecanych produktach… Porada #2 Jedz produkty, które dostarczają energii Wiele […]
Przygotowując materiały do kursu, wpisałam w wyszukiwarkę hasło „Jak mieć więcej energii”. Pojawiło się parę stron… Wchodzę, czytam i… postanowiłam pokazać ajurwedyjską perspektywę krążących po internetach porad.Sporo się ich zebrało, […]
W Ajurwedzie każda dosza ma swoje zadanie, opiekuje się konkretnymi narządami w naszym ciele. Zadaniem Vaty jest poruszać, jest ona siłą napędową. Odpowiada za wszelką aktywność zarówno fizyczną jak i […]
Dzisiaj wiele się mówi o sercu, podążaniu za nim, o jego głosie, który prowadzi. Ale czymże jest ten głoś? Jak podążać za nim? A przede wszystkim jak go usłyszeć? Nasz […]
