Od wielu lat zajmuję się uczeniem innych jak mogą lepiej radzić sobie ze stresem. Od każdej osoby, którą spotkałam na sali szkoleniowej czy w gabinecie słyszałam: “Pomóż mi zrobić tak, […]
Stres
4 postów
„Jak mam to wytłumaczyćW jakie ubrać to słowaCo się liczy najbardziejSpokój w głowach”– śpiewa Grabaż w jednej z moich ulubionych piosenek „Spokój w głowach”. Często spotykam się z tym, że […]
Dzisiejszy świat pędzi. Badania pokazują że w miesiąc wykonujemy tyle zadań co nasi przodkowie często w rok. Świat ewidentnie płynie w energii Pitty. Chcemy więcej, szybciej, doskonalej… stąd często na […]
W gabinecie zjawia się kobieta.Bardzo nerwowa, rozchwiana, nie może zebrać myśli, skleić zdań. Pracuje na wysokim stanowisku, duża presja, stres. – Nie mogę sobie poradzić ze stresem. Nie mogę spać… […]
