Od jakiegoś czasu czujesz, że jakby nie jesteś sobą.

Próbowałaś już różnych rzeczy – joga, dieta, relaksacja, wyciszanie, zioła – ale nadal coś jest nie tak.

Mimo wszystko są takie momenty, że czujesz się zagubiona i przytłoczona.

Czasem zastanawiasz się jak to będzie, co przyniesie jutro. Analizujesz, a wieczorem nie możesz zasnąć, bo pojawia się natłok myśli.

A może zauważasz, że pewne sytuacje, czy zdarzenia wracają do Ciebie jak bumerang?  Nie możesz się w tym wszystkim odnaleźć.

Generalnie są takie dni, kiedy chcesz po prostu mieć święty spokój…

Odpowiednia dieta, joga, medytacje, zioła, masaże to wszystko metody, które mogą Cię wspomóc w zachowaniu na co dzień równowagi.

Jednak przychodzi taki czas, że aby pójść dalej trzeba się zatrzymać i zajrzeć głębiej… w przestrzenie Twojego umysłu.

Oczyszczanie umysłu to program, podczas którego zobaczysz swoje skłonności, potencjał i dowiesz się jak zarządzać sobą, aby żyć w zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

• Miewasz natłok myśli, który Cię męczy, a wieczorem nie pozwala zasnąć. Śpisz niespokojnie, budzisz się w okolicach 3-4 nad ranem, a rano jesteś nieprzytomna i potrzebujesz kawy żeby się „dobudzić”.

• Trudno zebrać Ci myśli, skoncentrować się na zadaniu. Zdarza Ci się robić kilka rzeczy na raz. Masz kilka rozpoczętych książek czy kursów, których często nie kończysz.

• Jesteś przemęczona, zestresowana. Twoje ciało jest napięte, często boli Cię głowa, lędźwie, drga powieka, miewasz skurcze.

• Bywają dni, kiedy odczuwasz niepokój i lęk bez wyraźnej przyczyny. Miewasz poczucie zagubienia i rozedrgania wewnętrznego.

• Chcesz nauczyć się jak wyciszać swój umysł, swoje myśli. Jesteś zdecydowana wziąć odpowiedzialność za swoje życie.

Zapraszam Cię na 3 tygodniowy program, podczas którego:

Jak będzie wyglądać praca na kursie?

Kluczowym elementem oczyszczania umysłu jest zrozumienie jaka jesteś, dlatego zaczynamy od diagnozy. W Ajurwedzie pracujemy z doszami na poziomie ciała i umysłu – jeśli obecnie nic Ci to nie mówi, spokojnie, wszystko wyjaśnię na kursie. 

Ajurweda tłumaczy wszystko w prosty sposób, a dzięki mojemu talentowi do wyciągania esencji i bystrego łączenia faktów, uzyskasz konkretną, jasno przedstawioną, praktyczną wiedzę.

Kurs można kupić w 2 wersjach:

Ten kurs nie jest dla osób, które:

mają zdiagnozowaną chorobę psychiczną, w tym zażywają leki psychotropowe

są uzależnione od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki)

O mnie

Nazywam się Beata Niedzballa i hakuję umysły.

A tak na poważnie, wspieram w osiąganiu spokój umysłu. Pomogę Ci zrozumieć jak działa Twój umysł, oczyścić go z niewspierających myśli i przekonań, a następnie nauczę jego obsługi. Wszystko po to, aby Twój umysł wspierał Cię w najtrudniejszych sytuacjach i był Twoim narzędziem do działania w pełni swojej mocy.

Z wykształcenia jestem psycholożką, coachką, konsultantką ajurwedyjską, a także trenerką umiejętności miękkich.
W ramach mojej marki Zgodnie z Rytmem prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe oraz kursy on-line.

Jestem głęboko przekonana, że praca holistyczna przynosi skuteczne i trwałe rezultaty.
Dlatego podczas pracy koncentruję się zarówno na harmonizowaniu umysłu (praca z przekonaniami, nawykami), jak i ciała (dieta, styl życia). Wynika to z mojej wiary w to,
że jesteśmy całością – ciałem, umysłem i duszą.

Pracując z klientami widzę, jak jedna zmiana pociąga za sobą kolejne. Jak małe rzeczy budują te wielkie.
Często klienci przychodząc do mnie z jednym tematem, zmieniają także inne obszary swojego życia, co potwierdza sens pracy holistycznej.

Dlaczego hakuję Zgodnie z Rytmem?

Jestem osadzona w Ajurwedzie, która pokazała mi, że rytm jest wszystkim. Wszystko ma swój rytm i rytmom podlega. Ty także…

A że jesteśmy całością – ciałem, umysłem i duszą – w swojej pracy patrzę dalej i głębiej. Nie wystarczy żyć w zgodzie ze swoim ciałem, trzeba przede wszystkim poukładać swoją głowę.
Bo Twoje ciało reaguje zgodnie z rytmem Twojego umysłu.