Wiara czyni cuda

„Jako dziecko wierzyłam w Mikołaja, który przynosi prezenty grzecznym dzieciom. Dlatego zawsze starałam się być grzeczna, żeby na prezent zasłużyć.

Jako nastolatka, a później osoba dorosła przez wiele lat wierzyłam, że muszę zasłużyć na odpoczynek, na to żeby ktoś mnie szanował, docenił moją pracę, zauważył. Wierzyłam, że gdy nie spełnię oczekiwań nie zostanę zaakceptowana i nie będę kochana. Dlatego przez długi czas starałam się zachowywać tak aby zasłużyć… a takie zachowanie doprowadziło mnie do rezygnacji z siebie i braku stawiania granic.”

Często słyszę takie słowa…
Na co dzień wspierając innych w zmianach, często widzę jak „wiara czyni cuda”.
Niestety często są to bolesne „cuda”.

To w co wierzysz, Twoje przekonania, Twoje myśli mają ogromną moc.
Każdy z nas ma przekonania dotyczące każdego obszaru życia.

Jeśli będziesz wierzyć, że życie jest ciężkie – takie będzie.
Jeśli będziesz wierzyć, że pieniądze zarabia się ciężką pracą – tak będzie.
Jeśli będziesz wierzyć, że musisz pędzić i poczucie spokoju wewnętrznego jest nieosiągalne – tak będzie.
Jeśli będziesz wierzyć, że bycie szczęśliwym nie jest takie proste – tak będzie.

Zastanów się w co chcesz wierzyć…

👉 2 proste sposoby jak możesz rozpocząć pracę nad zmianą przekonań?

❤️ Wyciszaj się. Idź na spacer do parku. Posłuchaj ptaków, dźwięków przyrody. Połączenie się z naturą pozwoli Ci rozpocząć proces uświadamiania swoich przekonań.

❤️ Bądź dla siebie dobra, wyrozumiała, czuła. Spróbuj codziennie wklepać z delikatnością krem na twarz, zrobić niespieszny demakijaż, z uważnością na siebie umyć zęby.
Takie czynności rozpoczną proces budowania miłości do siebie, która jest bardzo potrzebna w pracy nad przekonaniami.

🍀 Jako psycholog na co dzień wspieram ludzi w zmianach ich przekonań.
Stale dbam o to, aby się rozwijać i jeszcze lepiej służyć osobom, które tego potrzebują.
Tak jak moi klienci, ja również pracuję nad swoimi przekonaniami i myślami.
Często wykorzystuję do tego afirmacje.
(na zdj. Słowa dla duszy, Agnieszki Maciąg)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *